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Bienvenue

Bienvenue dans cet espace dédié à l'écoute et à l'exploration de soi. En tant que sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles, je vous propose un soutien sur mesure pour vous aider à retrouver un équilibre apaisant et durable.

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La Sophrologie

La sophrologie est une méthode douce et accessible, basée sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle permet de reconnecter le corps et l'esprit, de mieux gérer le stress, les émotions, et de développer une attitude positive face aux défis du quotidien. Que vous cherchiez à apaiser votre esprit, à renforcer votre confiance en vous, ou simplement à vous détendre, la sophrologie vous offre des outils concrets et efficaces.

​Mes services

Je propose des séances individuelles en présentiel et en visio, ainsi que des ateliers de sophrologie, de sophro-écriture et d'écriture. Mon accompagnement est personnalisé et s'adapte à vos besoins spécifiques, qu'il s'agisse de gérer le stress, de renforcer votre bien-être, ou de développer votre potentiel créatif.

Mon approche

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Mon approche spécialisée pour les personnes hypersensibles offre un cadre sécurisant et bienveillant, propice à l'exploration de cette sensibilité unique. Je vous accompagne pour vous aider à mieux comprendre, accepter et valoriser vos ressources intérieures. Chaque séance est conçue comme un espace de liberté et d'écoute, où vous progressez à votre rythme selon vos besoins. J'accorde une grande importance à offrir un cadre respectueux et bienveillant, dans lequel votre sensibilité est reconnue et valorisée comme une véritable force.

Mes valeurs

Mes valeurs sont guidées par l'écoute active, la bienveillance, et le respect de l'unicité de chaque personne. Mon engagement est de vous accompagner avec sincérité et empathie, en créant un espace sécurisant où vous pouvez explorer vos émotions et vos ressources intérieures en toute confiance pour trouver votre propre chemin vers le bien-être.

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Un espace pour vous ressourcer

Que vous soyez en quête de sérénité, de créativité, ou d'une meilleure compréhension de vous-même, je suis là pour vous accompagner avec respect et bienveillance. Je vous invite à découvrir la pratique que je propose et à prendre contact pour échanger ou planifier une séance. Ensemble, trouvons les clés pour un bien-être durable et une vie plus épanouie.

Témoignages

Ana, Avignon

"En 3 séances de sophrologie avec Marie-Laure, j'ai pu travailler en profondeur une problématique liée à une opération chirurgicale que je devais subir. Ces séances m'ont permis de mieux me positionner face à cet évènement. Je me suis sentie libérée et calme. Merci Marie-Laure ! Je recommande à 100% !"

Annia, Brest

"Pleine de questionnements auxquels je ne trouvais de réponses et qui me tourmentaient, je me suis tournée vers la sophrologie. Ce fut une magnifique découverte. Marie-Laure m’a permis de me découvrir et m’a aidée à trouver des réponses à mes questionnements par le biais de cette belle aventure. Dès la première séance, j’ai été apaisée et ai ressenti un soulagement ; j’avais l’impression d’avoir déposé un sac horriblement lourd que je portais depuis un certain temps.
Je n’aurai qu’une chose à dire en conclusion merci Marie-Laure !"

Sylvie, Montelimar

"Les séances de sophrologie avec Marie-Laure sont un véritable voyage intérieur. Son approche  m’a offert une profonde détente et une meilleure compréhension de moi-même. Une expérience unique et bienfaisante que je recommande vivement."

Prêt(e) à entamer ce voyage vers le mieux-être ? Je vous invite à prendre rendez-vous dès maintenant pour une première séance, ou à explorer les ateliers que je propose. Ensemble, nous trouverons les clés qui vous aideront à mieux vivre vos émotions et à cultiver une sérénité durable

06 98 20 68 05
eduquetoncoeur@gmail.com

Adresse

Cabinet de Pierrelatte

En visio

Heures d'ouverture

Lun. - Ven. : 9 h - 18 h
​​Samedi : 10 h - 14 h
Dimanche : Fermé

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